精神科医が教えるストレスフリー超大全 : 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
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この本が選ばれる理由
「精神科医が教えるストレスフリー超大全 : 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト」はサラタメさん・本要約チャンネル・サムの本解説chが紹介したビジネス書です。2020年から2025年にかけて継続的に紹介され、累計15本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は97万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者は樺沢,紫苑,1965-氏。ダイヤモンド社より出版。
紹介動画一覧
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