GO WILD野生の体を取り戻せ! : 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

この本が選ばれる理由

「GO WILD野生の体を取り戻せ! : 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス」は本要約チャンネル・サムの本解説ch・フェルミ漫画大学が紹介したビジネス書です。2020年から2025年にかけて継続的に紹介され、累計12本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は322万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者はRatey,JohnJ,1948- Manning,Richard,1951- 野中,香方子氏。NHK出版より出版。