食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門 : 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病
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この本が選ばれる理由
「食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門 : 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病」はサムの本解説chが紹介したビジネス書です。2022年に紹介され、累計1本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は3万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者は柴田,重信氏。講談社より出版。
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