不夜脳 : 脳がほしがる本当の休息
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この本が選ばれる理由
「不夜脳 : 脳がほしがる本当の休息」は本要約チャンネルが紹介したビジネス書です。2026年に紹介され、累計1本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は6万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者は東島,威史,1983-氏。サンマーク出版より出版。
紹介動画一覧
【寝不足でも実は大丈夫】「９９％が知らないヤバい真実！起きてる時に●●さえやれば、実は寝なくても人は疲れない【不夜脳 脳がほしがる本当の休息】」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】本要約チャンネル
再生 59,342いいね 1,2932026/2/12
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