自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス
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この本が選ばれる理由
「自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス」はサムの本解説chが紹介したビジネス書です。2020年から2025年にかけて継続的に紹介され、累計6本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は84万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者はDaiGo,1986-氏。PHP研究所より出版。
紹介動画一覧
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