やせたい人はカロリー制限をやめなさい : 年間5万人を健康指導する医者が20年間実践してきた食べながらやせるダイエット法
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この本が選ばれる理由
「やせたい人はカロリー制限をやめなさい : 年間5万人を健康指導する医者が20年間実践してきた食べながらやせるダイエット法」は本要約チャンネルが紹介したビジネス書です。2022年に紹介され、累計2本の動画で取り上げられています。紹介動画の総再生回数は24万回を超えており、多くの視聴者に支持されている注目の一冊です。著者は益江,毅氏。ダイヤモンド社より出版。
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